糖尿病又称“富贵病”，为我国三大慢性病之一，分为1型糖尿病和2型糖尿病，这两种类型的糖尿病可以简单的认为是先天性和后天性，日常中最为常见的为2型，与不健康的饮食习惯有很大关系；

患者通常都会有“三多一少”症状，此外多数人都会出现口干舌燥的现象，这是为何呢？出现口干舌燥又该怎么办呢？

一、糖尿病患者口干舌燥的原因

糖尿病患者体内血糖水平高于正常人，会造成渗透压升高，造成患者多饮症状，而多饮后会引发多尿问题，进而致使代谢紊乱，水分流失过多，就会引发口干舌燥的症状，这是糖尿病常见的症状之一；

不过该症状需要患者引发足够重视，及时控制血糖，否则很有可能引发并发症，如糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病心血管疾病等，病情严重的会危害患者健康。

二、糖尿病患者口干舌燥的四个缓解方法

1、控制血糖。糖尿病是一种难以治愈的疾病，日常中需要控制血糖来控制病情，而控制血糖最常用的方法就是药物，需要患者长期服用；

此外，患者还需在饮食习惯上控制，减少含糖量高的食物进食，如白糖、红糖、含糖量丰富的水果、蛋糕等，馒头、米饭这类主食也要减少食用，可用粗粮、谷物代替。

2、调理好环境。糖尿病患者日常控制好血糖后，水分流失减少，口干舌燥的症状会有所改善；

但还需要对生活的环境进行调节，保持适宜的温度和湿度，有助于减缓人体水分流失，从而改善口干舌燥的问题，尤其是冬季，天寒冷气干燥，应注意保暖以及使用加湿器来控制环境湿度。

3、改正不良的坏习惯。日常生活中有很多人都有不良的坏习惯，如抽烟、酗酒、熬夜等；

这些坏习惯对糖尿病患者来说，是非常不利的，都会导致血糖失控，进而引发糖尿病并发症，因此想要控制好血糖，就要远离这些坏习惯，只要血糖控制好了，口干舌燥的症状才会好转。

4、适当的进行运动。运动是健康之本，适当的运动有助于增强新陈代谢以及血液循环，有利于加快糖类代谢，对控制血糖水平很有帮助，也可改善糖尿病口干舌燥症状；

不过需要注意的是，糖尿病患者在选择运动时，一定要注意运动量，不可进行激烈运动，以防引发危险，可选择如慢跑、散步这类运动。

糖尿病在日常中是非常常见的慢性疾病，三多一少、口干舌燥是常见症状，饱受其困扰的朋友们不妨尝试一下以上四种方法，可有效改善症状；

此外糖尿病患者还需保持良好的心态，有助于内分泌系统的正常运行，对血糖的控制很有帮助。

最后糖尿病患者还应该养成每日监控血糖的习惯，如此能够帮助患者及时发现血糖异常，以便指导用药。