分手后挽回他，失败后，如何重新激起他的爱意？

分手后挽回他，失败后，如何重新激起他的爱意？

分手后的痛苦是难以言喻的，更何况还想挽回前任的心。但是，很多时候我们的挽回行为只会让另一方更加疏远我们。那么，如何才能挽回前任的心呢？并且，如果挽回失败了，怎样才能重新激起他的爱意呢？下面提供几个建议。

第一步：先冷静下来，理性思考

分手后，我们最先想到的可能就是通过各种方式让前任回到我们身边。但是，这样往往会让我们做出错误的决定和行为。所以，我们需要先冷静下来，理性思考。想一想分手的原因，分析一下自己和对方哪些方面需要改进，避免犯同样的错误。也可以通过这个时间来看下自己的感情，到底还有多少深爱的情感。这样做，不但可以避免在情绪波动的时候做出冲动行为，还能在这个过程中更好地了解自己和对方。

第二步：不要频繁联系对方

有些人分手后的第一件事情就是不停地骚扰前任，这样的行为只会让对方更加讨厌你。因为你的这种行为被认为是烦人的和无理取闹的，所以你在心理上也会失去尊严。除非有十分紧急的情况，确实需要联系对方，不然就不要过于频繁地发短信或打电话，避免给对方压力和困扰。给双方一些时间和空间，让对方看到你的成熟和冷静。

第三步：改变自己，成为更好的人

我们可以为自己制定目标，努力成为更好的人。这样，我们就可以在与前任相遇的时候，表现的更加自信和有价值。改变自己并不要求改变自己本来的性格，只是需要提升自己的能力和自信。比如，学一门新的技能、读一些好书、去一个新的地方旅行、改善自己的饮食方式和体型等等。这些改变不仅让你自信和独立，也会给对方留下深刻印象。这种自信和进步会让对方惊喜和好感。

第四步：适度关注对方

适度的关注对方有助于让对方留下对你的思念和好感。不过这里需要强调的是“适度”。适度的关心可体现在寄送一份小礼物或者偶尔关注一下对方的微博或朋友圈。这种方式不会让对方认为你还在骚扰他，反而会让对方产生好奇心和询问你现在的情况。

如果你尝试以上方式却仍旧挽回不了前任的心怎么办？一个背叛自己的人，并不值得自己在悲伤和心碎中度过余生。所以，不妨向前看，找到自己，尝试一些新的事物和新的认识。这样不仅能够帮助你振作起来，也会让你在交往中获得更多快乐和满足。

关键词：挽回爱情，冷静思考，改变自己。