为什么要长粉刺(肌肤护理：长粉刺原因探究)

在肌肤护理中，粉刺是一种十分常见的肌肤问题。那么为什么会长粉刺呢？其实，长粉刺的原因有很多，下面我们就来一一探究。

多角质是一种皮肤上的脂质，并且其分泌量是十分正常的。但是，当分泌过多时，就会形成角质过度增生，形成粉刺。因此，对于多角质分泌量过多的人来说，除了护理油脂平衡之外，应该细心地去除多余的角质，保证肌肤通畅。

在肌肤中，水分是非常重要的，因为如果肌肤缺水，就会使得肌肤的新陈代谢难以进行，从而使得角质细胞增生不良。减缓新陈代谢的同时，油脂分泌也会减少，从而导致粉刺的生成。因此，补水是肌肤护理中的一个十分关键的方面，要让肌肤时刻处于水润的状态。

对于一些热性和刺激性很大的食物，如辛辣的食物，就会影响皮脂腺分泌，引发粉刺。此外，过多食用含脂肪较多的食物，也会导致皮脂分泌过多，形成粉刺。因此，对于一些本来就皮脂分泌量就偏高的人来说，要注意饮食的摄入，要清淡、健康，尽可能少吃油腻的食物，吃得越健康，肌肤问题就越少。

长粉刺对于肌肤的伤害是很大的，因此，对于每一位女性朋友来说，要关注护肤细节，注意皮肤的水油平衡，尽量不要吃太刺激性的食物，喝足够的水补水补水再补水！