积水潭医院号贩子挂号,找如何才能挂到专家号

积水潭医院号贩子挂号,找如何才能挂到专家号

一提到去医院看病，很多人就犯怵：万一挂错号、跑错科，不仅浪费时间，还耽误病情。其实，看病也有技巧！如何对症挂号？预约挂号都有哪些方式？做各项检查，啥时候去最合适？

积水潭医院挂号须知：

预约挂号须知

(一)、我院门诊分普通门诊(主治医师)、专家门诊和知名专家门诊。

(二)、专家门诊分为副主任医师专家门诊和主任医师专家门诊。

(三)、初次就诊患者请携带有效身份证件(包括身份证、户口本、军官证、护照等)，填表建卡并出示医保卡。

(四)、挂号时间：

普通门诊号：24小时

专家门诊号：周一至周五：07:30—15:00

周六、周日和法定节假日：08:00—15:00

(五)、特殊人群措施：

持老年证、残疾证的就诊患者挂普通号享有优先。

积水潭医院挂号流程：

1、首先打开微信，进入医院的公众号，点击底部的“掌上医院”。

2、弹框的列表框中，选择“预约挂号”，(注意通常需要提前几天预约，否则，可能就预约不上)。

3、跳转的页面上，选中“专科门诊”, 一般不需要专病门诊。

4、假设需要预约中医科，那么左侧列表中选择“中医科”，然后列表中点击“中医科门诊”。

5、再次跳转的界面上，首先选择预约的具体时间，比如星期天，然后在下方列表中选择具体要看的医生。

6、医生主页上，可以选择预约上午或者下午，如果显示“约满”，那就无法预约，选中“点击预约”。

7、弹出的窗口上，选择当天具体的时间段之后，就完成了预约，预约完成之后，记得要在预约的时间前提前支付挂号费。

积水潭医院号贩子挂号,找如何才能挂到专家号

积水潭医院挂号有哪些技巧：

挂号小技巧：看慢性病?去专业门诊

对于一些常见病、慢性病可以考虑看专业门诊。现在很多医院都开设了专病专业门诊，例如脂肪肝专病门诊、腹膜透析专病门诊、糖尿病门诊、盆底疾病门诊、高血压门诊等。患者可以根据自己确诊的疾病名称，对号入座来挂号。

在医院做完手术以后，需要术后复查时，也可以选择相应的术后随访的专业门诊看病。如冠心病介入随访门诊、起搏器随访门诊等。这些专业门诊的出诊医师通常是对患者手术情况十分了解的专科医师。至于医师的级别，别担心，至少是高年资主治医师，还经常会有一些副主任医师出诊，而挂号费只是普通门诊的费用。

此外，在大家确实需要挂专家号的时候，还有一个诀窍：推荐选择副主任医师!

首先，副主任医师的号更好挂。

其次，每一位副主任医师一般都要经过10年左右的临床实践，才能晋升到这个职位。而按照目前大医院每年就诊的患者人次统计，90~95%的病副主任医师都能解决。

再次，副主任医师一般年龄在30~50岁，年富力强，精力、体力、智力都处于人生的巅峰时期。因此，他们的工作状态最佳。

挂号都需要注意哪些：

患者选择医院预约挂号时要注意些什么？

目前来看，预约挂号市场确实“五花八门”，由于就诊观念、医院资金、技术平台等原因，实行得不大容易。目前，政府相关部门没有统一政策，在多少号用来预约、怎么预约，暂时没有硬性规定。各大医院自主权较大，难免出现不同现象。

1、看清网站资质，号称成功率百分之百、页面设计粗糙、只能通过QQ号联系等的网站就要留个心眼儿，尽可能选择医院自己的预约挂号系统。

2、想约到好的专家，也得“抢号”，在了解这位专家的出诊信息后，越早越好。

3、打电话到门诊或挂号处咨询，哪怕是约上专家后，看病前也应打个电话确认一下，以免有些专家临时不出门诊，大老远的白跑一趟。

4、尽量别“爽约”，一方面不会浪费你的预约资源，另一方面也不会耽误医生给别的病人看病。

案例分享

我在北医六院团体治疗

我对团体治疗的第一印象是《搏击俱乐部》里，大家抱在一起痛哭流涕。“Hey bro ，give me a hug”，爱德华诺顿靠在“大奶奶 bro ”的胸脯上，痛哭一场，治愈了长期失眠。

我去之前做好了跟病友们抱在一起痛哭流涕的准备，结果发现大家都很淡定，只是围坐在桌边平静地说着自己跟 ADHD 共处的一些往事。

其实一开始团体治疗并不在我的计划内，因为我手上在做两份工作，周末经常加班，还有难缠的领导。一个病友从深圳飞到北京，说他很想参加，而且机会难得，在他的怂恿下，我也报名了，结果我入选了，他没选上。

我之前从没觉得 ADHD 给我带来的影响有多么深刻，甚至没有意识到它已经成为了我的性格的一部分。开始团体治疗之前，我已经查出 ADHD 快两年了，我一直在试着接纳自己。

团体治疗第一天，我看到跟我一样的这么多人，瞬间觉得自己其实也不算无可救药。但是我已经有严重的抑郁症，整个人处于糟糕的情绪状态中，而且还很喜欢抱怨。我把很多事情做不好的原因归罪于我的 ADHD，我还是一如既往地在跟一些东西对抗着。

医生给我们发了一沓资料，我一眼扫下去，最醒目的黑字体是：“ADHD——与智力和懒惰无关。”我顿时产生很大疑惑：真的吗?我不懒?我总想偷懒享受生活没有错?

我突然想起，小学时候的我是个品学兼优的好学生，除了经常迟到和丢东西。我拿到过无数的奖状，还经常被评为三好学生，我的作文被学校拿去市里参赛，一次又一次获得一等奖。即使这样，我还是被老师评价：“聪明是非常聪明的，就是做事情不踏实。”、“她不是很努力。”、“她没有什么纪律性。”我一直在克服起床困难和迟到，如果不是父母督促着起床，我肯定天天迟到。直到六年级，我是班里唯一一个需要父母接送的学生。我也会经常因为忘做作业和不知道老师布置的作业内容而完不成作业，所以我还是班里唯一一个年级第一但经常不能按时交作业被老师体罚的学生。

这些矛盾点看上去很对立，但是在我身上又如此和谐地统一了起来。

小学虽然出了很多岔子，但也没有太多坎坷。当我意识到自己开始没办法跟上课业进度，是从初中开始。我听不懂数学、物理和化学课。我花了很多时间学代数，可还是考20分。我的成绩一落千丈，父母不能接受这个事实。我自己也不是很能接受，因为我一直以来觉得自己挺爱学习，还算努力。我倒也不是怕别人失望，但我受不了已经有越来越多的事情超出我的控制范围之外。从那个时候开始，我跟父母、学校、社会的对抗正式开始了。我的生活变得无比坎坷，我一直在克服各种各样的问题，我也一直不知道问题到底出在哪里。我努力让自己看上去像个普通人，但一切都是徒劳。当我遭受的误解和负面评价越来越多时，我开始有些自暴自弃了。那种感觉就像一个浑身有劲儿却使不出来的人一样。

我看着第一页资料，问医生：“ADHD，真的与智力和懒惰无关吗?”赵医生微笑着点头，“是的。”为给我们正名，她将我们的微信群名改为：ADHD：与智力和懒惰无关。

虽然甩不掉负罪感和阴影，但我突然觉得很温暖。我觉得我得到了理解和接纳，整个人就像被水浸湿的面包，松弛下来。

我后来回想：这个团体治疗的意义究竟是什么呢?它给我带来了什么?蓦然发现，里面教的很多方法其实我之前看书已经学会了，有一些方法对我也不是很适用，但是我在心理方面得到了极大的安慰、鼓励和解脱。从小到大，我从没有像现在这样，感觉到被人如此信任和理解，也相信自己是能够把事情干好的。我开始学着去真正理解自己，接纳自己。

一年的团体结束以后，我的抑郁症好了很多，心理也成熟了很多，我接受自己可以让别人失望。我可以让父母失望、老板失望、朋友失望。之前的经历让我一直害怕犯错，怕别人对我失望，我很努力经营一个完美人设，怕别人不喜欢我，拒绝我。但是现在，我换了另一种视角来看这件事，我允许他人对我失望，即使我把一些事情搞砸，我也不再害怕。我不再活在别人的期望和眼光里。

我们这个团体里，有还在上学的医学生、律师、程序员、海归的高管、读博延期的博士、做了十几年没换工作的姐姐，也有自己创业的女强人等等。我们建立一种奇妙的联结，每周六的团体是我们最期待的事情，我不再像之前那样觉得孤独。

大家的问题各种各样，纠结的点也是千奇百怪。其实在不同人的眼里，每人获得的成就都不一样，有一些人已经获得了很高的社会地位，但他们对自己还是不够满意。那他们来参加团体治疗的意义又是什么呢?

起初我们是每周六进行一次，大家也是兴致勃勃。当然总有人迟到(包括我)，赵医生也不生气，还是能顺利主持团体。我们畅所欲言，渐渐地变成熟悉的朋友。后来我索性将平时的一些想法、遇到的困惑记录下来，周六跟大家一起分享、探讨。每个人遇到的困境都不一样，每个人都能为别人提供一些不同的角度去看待问题。我后来才发现，那些原来在我眼里已经有了很高社会成就的人，其实也有自己的局限性，而且他们真的活得也没有多痛快。还有一个显著的问题是，很多人不知道自己要干什么，或者说兴趣爱好太多导致自己无法选择。这么一看，这些问题是人类的共性，跟 ADHD 没有多大相关。而我们真正的问题在于：我们觉得，我们没有获得较高的社会成就，没有得到自己真正想要的东西，没有获得一个好的处境，是 ADHD 的锅。事实是：ADHD 的锅并没有那么大，而我们需要克服的是，如何利用自己的长处，将自己的优势发挥最大化，去做那些我们一直以来特别想做的事，获得我们想要的东西。

ADHD 并不是一无是处，它也给我们带来一些优势。我们也没有错，我们只是需要学着去更好地适应和融入社会。如果在建立好一套自己的对这个世界理解的底层逻辑之后，我们会更好地理解世界的一些游戏元规则，也能更快地找到自己的游戏规则是什么。很有可能，当我们开发出这些游戏规则后，我们身上的力量是无比强大的。

团体治疗教了我们很多对应方法，比如日程表、清单、多给自己一些正面评价、理性分析自己的情绪等等。我到现在还一直在运用的方法是随身携带一个小本本，当我有什么想法的时候我就写在上面。我也会每天早上起来以后列一个“to do list”，有时候会列十几二十几条，能不能完成不是最重要的，我也会随时修改我的目标，重点是它为我提供了一个很好的外部条件，给我一种秩序去规划我的生活。我喜欢这种秩序，它能帮助我思考，减少焦虑。

我在团体里认识了一些好朋友，比如凯琳，效驰，我们到现在还会经常交流。

人生其实就是一个自我实现的寓言，不管我们有没有 ADHD，我们还是需要去做很多事，做自己喜欢的、一直以来想做的事、与我们所爱的人维持关系。如果让我用一个比喻来说团体治疗，它就像我的眼镜，或者代步工具，它教我维持一个很好的外部秩序，帮助我更好地去适应社会，应对生活中的困难。以前那种一直跟一个什么东西对抗的感觉消失了，我现在能确认的是，我没有什么需要去对抗的，我只不过是最大化地接纳自己，做我自己，而且我也想要更好的生活，当然我知道我配得上他们。我现在很少感觉到孤独，即使是抑郁发作的时候，我也不会特别悲观，因为我知道，只要我需要，身后的伙伴一直会在那里。

在此特别感谢北京大学第六医院，如此与时俱进。感谢优秀的医生团队给我们机会，让我们更好地发现自己，完善自己。

如有朋友想去北六院做团体治疗，欢迎给我留言，我会告知大家联系方式。六院的医生会先让大家做一套标准流程的检测，然后会做个整体评估，最后会选觉得合适的。

我回头会把在六院学到的一些方法分享到专栏里。当然能去参加团体治疗的感觉还是非常棒的。

总之，提前了解医院信息、多种挂号方式尝试、灵活选择就诊时间、提前预约、关注医院通知和社交媒体、寻求专业机构的帮助以及关注医院预约号源更新等小窍门可以帮助你轻松看上病。记得在就诊前做好充分的准备，包括穿着舒适、避免空腹等。可以根据医生建议做好相应的检查和准备。祝你早日康复！