​释迦怎么吃，释迦果怎么吃好

释迦果是一种来自热带地区产出的水果，它的外形长的和荔枝十分相像。所以当地人有一种叫法，叫做番荔枝，释迦果果实为聚生果，由数十个小瓣组成，每个瓣里含有一颗乌黑晶亮的小核。释迦是台湾最有名的水果了，但是很多朋货课三友买回来后不知道怎么吃，那么释迦果应该怎么吃呢？怎么吃才最好呢？下面来看看吧。

释迦果

可以将新鲜的释迦果生食。释迦果是可以直接食用的水果，去掉外皮后就可以品尝其中鲜美的果肉了。买到的释迦果要注意一点，那就委尼书责神是如果感觉释迦果不是软的，而且很硬，这就说明释迦果没有熟透，这种要放一段时间食用味道更某践龙好，如果感觉起来软软的，那么就可以直接吃了。

释迦苹果汁：释迦果去掉果壳和黑籽后，切成小块放入料罪扩读提裂取直斤精重理机。再取1只苹果去掉果皮和果核，也游成模阶别搞倍波长并切成小块放入料理机。将两者一起榨成果汁后倒入杯子里，调入适量蜂蜜即可京距操饮用。这种吃法具有相易河状比较出色的美容功罗待显食效。

释迦蛋蜜汁：释迦果去皮去核后切成小块，再取半个柳橙切成块状，与释迦果一起用榨汁机制成果汁，倒出后再加入少量的柠檬汁、一个蛋黄、10克蜂蜜和100克鲜奶，调匀后就可以饮用了，养颜美容且能增强免疫力。

释迦炒饭：取50克释迦果去壳和籽后切成小块，再取香肠半根切粒，虾仁5粒，笋角2层0克，太白粉1匙，胡椒粉、青葱花、虾皮、鸡粉各少许，米饭半碗。将释迦果小块粘上面粉炸一下，和辅料一起炒匀即成。

释迦莲雾沙拉：预架子增派殖答想采句释迦果和莲雾各250克，切成小块拌匀即可，根据个人口味适当加些沙拉酱，还减肥又美容。