喝酒是很多人的消遣方式,但是喝酒过度却很容易引起喉咙疼痛的情况,这是为什么呢?原因主要包括以下几个方面:
酒精刺激引起咽喉炎:酒精有强烈的刺激性,入口后很容易引起口腔和咽喉疼痛。当酒精进入喉咙后,会对喉咙粘膜进行刺激,使得喉咙粘膜产生疼痛。如果喉咙已经有轻微炎症,酒精会进一步恶化炎症的程度,导致喉咙疼痛加重。
酒精影响咽喉周围肌肉:酒精会影响人体神经系统的正常运行,包括咽喉周围的肌肉组织。正常情况下,咽喉周围肌肉会定期地收缩和松弛,以帮助食物和液体进入胃部。但酒精的作用会干扰这一过程,导致咽喉甚至胃部肌肉的收缩过度或松弛不足,从而引发喉咙疼痛。
饮酒增加感染风险:酒精会降低人体免疫力,让身体更容易感染细菌和病毒。喉咙是呼吸道的一部分,是容易感染病菌的区域。饮酒过度会让咽喉周围的免疫力减弱,病菌入侵喉咙的机会就会大大提高。当细菌、病毒入侵喉咙并繁殖时,就会引起喉咙疼痛,甚至是咽炎等疾病。
自我保护建议:以上是喝酒导致喉咙疼痛的原因,接下来分享一些自我保护建议:
1.控制饮酒量,不要过度饮酒。
2.喝酒时多喝水,保持水分摄入。
3.建立健康的生活方式,增强身体免疫力。
4.勤洗手,不在公共场合喝不干净的水或饮料。
5.如果有喉咙疼痛的症状,尽快就医治疗,避免恶化。


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