智齿是人类进化的遗传产物，在人类进化过程中，人们的颌骨越来越小，而智齿的数量并没有减少，因此大多数人都会在青春期后生长智齿，而长智齿会引起疼痛的原因又是什么呢？接下来我们就来一探究竟。
智齿生长过程智齿在人类口腔中的位置比较特殊，它的生长周期长，一般要到18~25岁才会长出来。而智齿生长的过程分为三个阶段：
第一阶段智齿开始形成。
第二阶段智齿开始长出牙冠。
第三阶段智齿开始长出牙根并定植于颌骨。
潜伏期在第一阶段，智齿开始形成，此时并不会有疼痛出现。但是当智齿开始长出牙冠时，多数人都会感受到一些疼痛。
疼痛的原因智齿长出牙冠时，它要从颌骨里面、颊部黏膜里面、其他牙齿和肌肉之间错综复杂的通道中穿过。在这个过程中，智齿的压力会导致牙龈疼痛，临近的牙齿和肌肉也会受到紧张和疼痛的压力。
智齿牙冠形成时，很多人的口腔已经成熟稳定，并且没有足够的空间给智齿生长。智齿在生长的过程中，很容易遇到拥堵的局面，导致智齿下方的牙根不能顺利生长。这种情况下，智齿的下颌部分就会感受到一些疼痛。
如何减少疼痛如果你正在忍受智齿疼痛的折磨，以下这些方法可以帮助你减少疼痛：
适当的食物建议避免过硬、过热、过冷、酸性的食物和饮料，建议多吃一些易消化的食物。
使用温水漱口温水漱口可以缓解疼痛，但不要使用过热的水。
使用热毛巾可以适当使用热毛巾敷脸，也可以使用口袋热敷器等其他物品敷脸。如果您发现冷敷效果更佳，您也可以使用冷毛巾代替热毛巾。
口腔清洁一定要保持口腔清洁。在刷牙时，用蓖麻油或荷荷巴油轻轻刷一段时间，这有助于减少牙龈疼痛。同时，在使用牙线或淘气水时注意必须轻柔。
结语智齿是人类进化的遗传产物，长智齿会伴随着疼痛。从潜伏期到生长完成的过程，智齿给我们带来不少的疼痛。然而通过一些方法，可以适当地减少疼痛，缓解不适的感觉。
关键词:智齿、疼痛、口腔清洁
还没有内容