双盘打坐为什么盘的疼(双盘打坐，为何一盘难以负荷？)

双盘打坐，作为一种传统的修行方式，是许多人静心养神、调节身心的方法之一。然而，许多人都会发现，一只盘子坐久了就会感到疼痛，而另一只盘子却能轻松负荷较长时间的打坐。究竟是为什么呢？

首先，我们需要了解盘子的结构是不同的。一只盘子的内部软垫结构可能和另一只盘子不同，从而导致盘子坐起来的感觉也有所不同。因此，有的人会觉得坐在左边的盘子更舒适，而有的人则认为右边盘子更舒适。

除了盘子本身的结构，盘子的高度和角度也会影响舒适度。有些人坐的时候较为前倾，有些人则喜欢向后倚靠。这些习惯会改变坐姿，从而导致对盘子的负荷也有所不同。如果你觉得其中一只盘子特别难受，可以考虑调整角度或高度，看看是否更符合个人习惯。

在打坐的过程中，时间的分配也非常重要。如果你花费过长的时间坐在一只盘子上，会导致盘子的材料受到过度压力，从而失去原有的舒适度。此外，过久的静坐也会令身体产生疲劳。建议在打坐的过程中，适当转换姿势，均衡利用两只盘子，以及适度控制打坐的时间。

综上所述，双盘打坐中的一只盘子难以负荷，可能是由于盘子结构、高度角度或者打坐的时间都过多或不当，需要针对具体情况进行调整。我们可以在打坐的过程中注意观察自己的感受和习惯，并不断改进自己的方法和姿态，从而达到更好的效果。