为什么感冒眼睛很胀痛(感冒引起眼睛肿胀疼痛的原因是什么？)

很多人在感冒时都会出现眼睛肿胀的情况，甚至还会疼痛不已，这是为什么呢？其实，眼睛肿胀疼痛的原因是因为感冒引起的鼻窦炎、结膜炎等病症，导致眼睛周围的组织受到炎症的刺激，产生了肿胀和疼痛的现象。

一旦出现了感冒引起的眼睛肿胀疼痛，我们应该如何缓解呢？以下几种方法可以尝试。

感冒期间，多喝水可以加速身体的代谢和血液循环，有利于身体排出毒素，缓解眼睛周围的炎症，减轻眼睛肿胀疼痛的症状。

可以用温水浸湿一块毛巾，轻轻敷在眼睛周围，可缓解眼睛的充血和肿胀，减轻疼痛。

感冒时，身体本身就处于亚健康状态，所以要让身体消化吸收的过程更轻松，避免给身体带来负担，建议吃清淡易消化的食物，如蔬菜汤、粥等。

当然，最好的方法是预防感冒引起的眼睛肿胀疼痛，以下几种方法可以尝试。

感冒是一种传染病，通过手部传播是最常见的途径之一，所以一定要勤洗手，保持手部卫生。

保持室内空气流通，可以有效避免空气中病毒的聚集，减少病毒的传播。

在日常生活中，要注意吃喝不规律、长时间熬夜等不健康习惯，同时要保持个人卫生，如勤洗手、不挖鼻孔等，减少感冒的发病率。

感冒引起的眼睛肿胀疼痛，是由于鼻窦炎、结膜炎等病症导致的眼睛周围组织的炎症反应，所以在感冒期间，优先要做的是治疗感冒本身。当出现眼睛肿胀疼痛的症状时，可以通过多喝水、用热敷、吃清淡易消化的食物等方法缓解，预防感冒引起的眼睛肿胀疼痛，最好要注意勤洗手、保持室内空气流通、注意个人卫生等方面。