孕妇为什么不能穿高跟(孕期不适宜穿高跟鞋的原因是什么？)

孕妇在孕期不适宜穿高跟鞋的原因有很多。首先，穿高跟鞋会增加孕妇跌倒的风险。由于孕期孕妇的身体重心发生了改变，鞋跟过高容易导致脚踝扭伤或者摔倒，对孕妇的身体造成伤害。

其次，穿高跟鞋容易导致孕妇的脚部肿胀。孕妇在孕期由于激素分泌增加导致全身水肿，特别是在下肢部分。而穿高跟鞋会增加脚踝周围的压力，导致脚部容易肿胀，产生不适感。

此外，穿高跟鞋还会影响孕妇的脊柱和骨盆。高跟鞋会使孕妇身体的中心不稳定，需要通过调整身体姿势来维持平衡，从而增加了脊柱和骨盆的负担。长时间穿高跟鞋还可能导致脊柱前弯畸形，影响孕期身体的健康发育。

因此，孕妇在孕期不适宜穿高跟鞋。如果需要穿鞋，应选择平底或低跟舒适鞋为宜。此外，孕妇在选择鞋子时，也应该重视鞋子的防滑性和舒适性，从而保障孕妇的安全和健康。