为什么容易长白头发(换个发型能预防白发？)

白头发是人们普遍遭遇的问题，它不仅仅是老年人的专利，年轻人也经常遭受白发困扰。那么，为什么人们容易长白头发呢？

基因是扮演造白发“罪魁祸首”的一个因素。某些基因构成是不可避免的，一些人天生就有白发的基因。然而，在大多数情况下，基因通常在40岁之后才开始表现得明显。

饮食可能与压力相关，例如饮食不健康会导致身体处于压力状态，从而加快身体机能耗损，同时也破坏了正常的细胞生长与恢复，最终导致白发的出现。

外界环境对人体的影响也是造白发的重要因素。例如阳光下的紫外线辐射和空气中的有害物质会影响到毛囊的微小血管，影响发色素细胞的再生，从而形成白发。

许多人认为只要重新做一个发型就可避免出现白发。但事实上，发型对白发的避免作用微不足道。想要避免白发，请保持健康的生活方式，注意生活规律和饮食健康，这样才能缓解恶劣因素对身体产生的影响，让头发保留自然的颜色。

总结，人们容易长白头发有很多原因，包括基因、压力和外部环境等因素，而发型对避免白发的作用有限。所以，要注意保持健康的生活方式，以减少外界环境对身体的影响。